Urządzeń treningowych, tak samo jak akcesoriów treningowych, na rynku jest obecnie mnóstwo. Są tworzone coraz bardziej innowacyjne przyrządy, które dadzą Ci możliwość nie tylko zrobienia wyjątkowo wydajnego treningu, ale również lepszej kontroli nad efektami. Jednym z tego rodzaju urządzeń jest oczywiście wioślarz do ćwiczeń. Często nazywa się go również trenażerem albo ergometrem wioślarskim. Jakiego wioślarza do ćwiczeń najlepiej kupić? W tym poradniku zakupowym zebraliśmy najważniejsze informacje o tym sprzęcie. Podkreślimy również jakie właściwości powinien mieć najlepszy wioślarz do ćwiczeń.
Polecane wioślarze do ćwiczeń
Co to jest wioślarz do ćwiczeń? Do czego możesz go wykorzystywać?
Wioślarz do ćwiczeń jest jednym z najbardziej popularnych urządzeń do wykonywania treningu ogólnorozwojowego. Jest złożony z ruchomego siedziska, które jest umieszczone na szynie, po które możesz się poruszać. W dodatku w tym urządzeniu znajduje się naciąg z uchwytem. Całe to urządzenie nie bez przyczyny jest nazywane wioślarzem. Bardzo dobrze naśladuje ono ruchy, które są w naturalny sposób wykonywane w czasie wiosłowania. Na pewno trening aerobowy i ćwiczenia, których celem jest wzmocnienie całego ciała, z sukcesem będziesz mógł zrealizować na tym właśnie urządzeniu do ćwiczeń. Wioślarz do ćwiczeń po prostu musi się znaleźć na wyposażeniu Twojej domowej siłownik.
fot. AdobeStock
Jakie są rodzaje wioślarzy do ćwiczeń? Którego z nich powinieneś wybrać?
W sklepach internetowych i stacjonarnych możesz spotkać różnego rodzaju wioślarze do ćwiczeń. Różnią się one między sobą typem oporu i napędu. To właśnie taki parametr, którego wybór ma wpływ na to, jak dobrego wioślarza do ćwiczeń kupisz. Wioślarze do ćwiczeń różnią się między sobą również ceną i zasadą działania. Poniżej w tym poradniku zakupowym omówimy najczęściej występujące w wioślarzach do ćwiczeń systemy. Pierwszy z nich to system magnetyczny. Za koło zamachowe oraz za opór jest odpowiedzialne pokrętło. W taki sam sposób możesz regulować opór na przykład w orbitreku. W tym systemie dostępnym w wioślarzach do ćwiczeń możesz kontrolować opór również przy wykorzystaniu komputera pokładowego. Ten system jest bardzo popularny w wioślarzach do ćwiczeń. Drugim rodzajem jest system hydrauliczny. W tym przypadku oporem steruje się za pomocą tłoków. Te tłoki są poruszane przy użyciu ruchów wiosła. Trzeci już rodzaj to system wodny. Tak samo jak w przypadku systemu hydraulicznego, za opór są odpowiedzialne zbiorniki z wodą, które są zamocowane w wiośle. W sklepach internetowych i stacjonarnych możesz spotkać również systemy mechaniczne i magnetyczno-powietrzne. Pewnie teraz tak samo jak wiele innych osób, zastanawiasz się z jakim systemem wioślarz do ćwiczeń, będzie dla Ciebie odpowiedni? Jest to sprawa bardzo indywidualna. Wiele zależy od tego, jaki system jest najbardziej zgodny z Twoimi osobistymi preferencjami. Wioślarz magnetyczny jest przez wiele osób uznawany za najlepszy wybór. Wynika to stąd, że w takim wioślarzu do ćwiczeń możesz bardzo dokładnie sterować oporem. Wioślarze magnetyczne cechują się również dobrą stabilnością i mniejszym poziomem hałasu. Ta ostatnia cecha będzie szczególnie istotna dla osób, które mieszkają w bloku i nie chcą przeszkadzać sąsiadom, gdy odbywają wieczorny trening. Wioślarz do ćwiczeń jest wyjątkowo popularny nie tylko dlatego, ze cechuje się naprawdę spektakularnymi efektami treningowymi, ale też z tego względu, że jest odpowiedni dla osób dosłownie w każdym wieku.
fot. AdobeStock
Co powinieneś uwzględnić, gdy wybierasz wioślarza do ćwiczeń do użytku domowego?
Gdy kupujesz urządzenie do ćwiczeń, to powinieneś koniecznie wziąć pod uwagę kilka ważnych parametrów. Niezależnie od tego, czy kupujesz rowerek treningowy, czy wioślarza do ćwiczeń. Gdy w czasie zakupów będziesz pamiętał o wskazówkach z tego poradnika zakupowego, to będziesz miał gwarancję, że kupić dobrej jakości sprzęt do treningów. Bardzo ważne są wymiary wioślarza do ćwiczeń, jakość wykonania i materiały, z których został wyprodukowany, producent, dopuszczalne obciążenie oraz dodatkowe akcesoria.
back to menu ↑Ranking wioślarzy do ćwiczeń: TOP 10
